pierdu pierdu wszystko roumiem (straszny z ciebie filozof jak widzę) sprawa jest prosta - jak wiesz że masz marne wyniki siłowe to koncentrujesz się na ich poprawie i to nie myśląc o perspektywie treningu na jeden tydzień ale na wiele miesięcy naprzód układasz plan który pozwoli ci osiagnąć konkretny cel - np. brać w martwym ciągu i przysiadzie 2 [...]
[...] ale pamietajcie ze jest to moj pierwszy raz jesli mam brac co drugi dzien np 50 mg to w ampulce testolica jest 2 ml soku co odpowiada 100 mg czy po otwarciu ampulki moge wbic 1ml to jest 50 mg a nastepnego dnia (tz drugiego) kolejne 1 ml z tej samej otwartej ampulki? I jeszcze pytanie co do clomidu ile powinienem go kupic i jak dawkowac?
mysle ze mozna i tyle czasu brac ale jak zostalo napisane w malych dawkach to moze sie sprawdzic...np. u starszych ludzi... <<<Champions are Made Not Born>>>
czemu zma lepiej? aha i tak wogóle czy łączne użycie obu środków jest w stanie podwyższyć poziom T ponad fizjologiczny max (czy jak to ktoś tam nazwał), czy lepiej brać jedno albo drugie lub które jest ogólnie lepsze? pozdrawiam, Tomek
przeczytalem dzisiaj caly post. Super. Zakupilem tt60 2 opakowania... Tylko wiem ze mam brac rano na czczo i wieczorem przed posilkiem a jak chce 3 tabsy albo nawet 4 dziennie. To rano 2 i wieczorem 2 czy inaczej???? Zmieniony przez - Volvie w dniu 2003-11-12 20:25:14
Witam panowie dzisiaj pierwszy dzien brania MT pierwsza tabletke wziolem o 5 rano a druga zamierzam brac z 5 posilkiem czyli o 17 , generalnie jestem po treningu i jak narazie jest ok zobaczymy jak bedzie po tygodniu bede zdawal relacje co dwa dni jak trening czy jest pompa samopoczucie czy bebechy bola testuje zobacze co to za wynalazek :) [...]
Jak widzisz sa w tych propozycjach zawsze tak dobrane cwiczenia, ze masz poruszone wszystkie miesnie. Wybierz sobie jedna, oczywiscie jezeli jakies cwiczenie ci nie odpowiada mozesz zamienic na inne z inej propozycji, ale musi to byc cwiczenie na TA SAMA grupe miesni (przy cwiczeniach w nawiasach masz podane miesnie). Cwicz solidnie nie boj sie [...]
[...] z takim jednym chlopakiem ych wszyscy byli zdziwieni bo nie bylma czerwona.. No ale oks mniej o mnie rady: 1. Nabierz pewnosci sieibe (moze nowa fryzurka tlykio zapytaj sie jak ci bedzie dobrze ja obcielam grzywke no i teraz ych zaczelam sie podobac ;) ) 2. W momentach gdy mozesz straj sie byc "niegrzeczna" No to pomorze z pewnoscia [...]
Monkey miałeś reklamować sklep, a nie straszyć %-)no to jest najlepsza reklama :) . Wyszkolona Obsługa która zawsze doradzi i uzupełnieni braki klienta no i ogromna dostępność towaru na półkach :) ( nic tylko brać ponad stan ).... Ja ma tak jak wchodzę na sklep online - a bo tylko po witaminki a tu cyk na końcu 400-500 trzeba płacić ..
no pasowała by ale atlecie sie nie opłaca dawać takich zniżek w sumie białeczka po terminie to można kupować :D a jak by była taka cena to brać i brać :d
Zarathos (czyli K.) nie wiem jakie mozesz oceniac wartosc zajec? (Pisze to w kontekscie Vale Tudo w Kielcach). Nie byles na nich okolo pol roku! W tym czasie Andrzej (drugi trener Vale Tudo Kielce) przygotowywal Cie m.in. do zawodow bokserskich. Znamy sie okolo dwa lata. Nie miales zaciecia do walki w klinczu i parterze. Twoja wola. Ale warto [...]
hmm myslalem na po cyklu Cell pump mala puch-450g co wy na to i wtedy jak z ta faza nasycenia bedzie? jak dawkowac cp.. od kiedy zaczac? no i ponowe 2 pyatnia w jakich porach przyjmowac Epistane? novedex xt od kiedy zaczac brac? i zjesc cale opakowanie?(poprosuil bym o rozpisanie brania)
[...] każe czekać. Ja bym obstawiał coś z jelitami.. przecież stamtąd ten estradiol sie przedostaje. Albo słaba synteza tłuszczy. Z leków brałem antydepresant lekki Coaxil, skończyłem go brać w lutym jak te wyniki dostałem. Z sumplementów to witamina D, bo mialem niedobor, ale juz jest okey wiec przestaje brac, sporadycznie witamina C, E i magnez.
[...] z tego co pisales- chociaz te 11 gram to bedzie troche za duzo- masz racje mozesz zrobic tak zeby nie przesadzac z iloscia kreatyny brac expandera 2X dziennie po 10 gram oraz 4 tabletki estru lub wiecej expandera a za to mniej estru ester ponadto mozesz brac 2-3 kapsulki tylko po 2 treningu w taki oto sposob wszystko bedzie pasowalo jak ulal
[...] odczuć efekty. Np. podawałem już na SFD namiary na badanie, w którym wykazali że ekstrakt ginkgo biloba polepsza kognicję po paru godzinach od podania. Mechanizm ma podobny jak winpocetyna (dostępna na receptę). Co do magnezu to jego niedobór w zachodniej diecie jest częstym zjawiskiem. Suplementacja magnezem łagodzi też objawy stresu i [...]
teoretycznie niewielka roznica czyli jak bym bral na klate 75kg.... mial bym cwiczyc 2 ,cyzli lepszy ten 1 plan ktory pdoalem?Jeszcze zastanawiam sie nad jakims bialkiem itp. nie zawsze mam okazje cos zjesc z dobra i jakosciowa iloscia bialka,nie mam specialnej diety,staram sie jesc duzo i zdrowo i stosowac sie do 10 wskazowek zywieniowych [...]
[...] od niecałego roku i przyrosty masy), może jej się nie trzymam w 100% bo ciężko czasami to utrzymać, wiem że wagę mam ciulową ale mi jest bardzo ciężko przybrać cokolwiek, a jak zaczynałem przygodę z siłownią ważyłem jeszcze mniej - 58kg - a te 8 kg robiłem bardzo wolno. Można by powiedzieć że dieta była zła, ale uwierz mi że czasami nawet z [...]
KUR.A NASTEPNY PISZE,ZE DOPIERO KONTO ZALOZYLEM. I CO Z TEGO? BRALBYM TESTA Z ATOMA I OKAZAL BY SIE,ZE LIPA TO TEZ BYM KONTO ZALOZYL I NAPISAL. WIEC PO CH.J PISZESZ,ZE KONTO OD WCZORAJ DOBRZE WIEM KIEDY ZALOZYLEM,NIE MUSISZ MI PISAC O TYM,A JAK KTOS BEDZIE CHCIAL SIE DOWIEDZIEC TO WEJDZIE W MOJ PROFIL I ZOBACZY. CO SUGERUJESZ? ZE JAK ZALOZYLEM [...]
Hardgainerzy łączmy się - POMOCY !!!!!!!!
